Muscle and Motion on Instagram: "FRACTIONAL SETS 🤯 Are you actually counting your sets correctly? You log your chest sets during the bench press, but what about your triceps? A new meta-analysis by Remmert et al. highlights that during every compound lift, such as the bench press, shoulder press, or dips, the triceps play a meaningful role. They are not the primary movers, yet they still contribute enough to influence your total training volume. In other words, you might be training your tricep
0:48
Instagrammuscleandmotion
Muscle and Motion on Instagram: "FRACTIONAL SETS 🤯 Are you actually counting your sets correctly? You log your chest sets during the bench press, but what about your triceps? A
Discover the power of fractional sets in maximizing your training volume and achieving optimal hypertrophy and strength gains. Learn how to incorporate fractional sets into your workout routine and improve your overall muscle development.
224.3K views6 days ago
Shorts
Five Nights at Freddy's 2
2:20
2.9M views
Five Nights at Freddy's 2
The Newton Brothers - Topic
Put the enderman down! #minecraft #animation #minecraftmemes #minecraftmeme
0:07
47.6K views
Put the enderman down! #minecraft #animation #minecraftmemes
hapico_lb
Motion graphics Animation
#movie #film "Brother Thinks He's CHUCK NORRIS 😂 Most Delusional Fight Scene in 'Fargo'
1:00
#movie #film "Brother Thinks He's CHUCK NORRIS 😂 Most Delusional Fight Scene in 'Fargo'
YouTubeCorrela
12.5M views1 week ago
Build Bigger Arms In 45 Mins (Scientifically)
0:50
Build Bigger Arms In 45 Mins (Scientifically)
YouTubeJeff Nippard
1.8M views2 weeks ago
How a school lunch changed her life#shorts
1:37
How a school lunch changed her life#shorts
YouTubeMotion Loom
6M views2 weeks ago
Top videos
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимация (от лат. «одушевление») — это искусство и техника создания иллюзии движения с помощью быстрой смены статичных изображений (кадров), которые могут быть рисунками, куклами или 3D-моделями, чтобы обмануть зрение и создать впечатление, что объекты живые и двигаются. Это используется для создания мультфильмов, игр, спецэффектов и даже для визуализации данных, а также может означать организацию досуга. Основные аспекты Иллюзия движения: Последоват
0:13
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимация (от лат. «одушевление») — это искусство и техника создания иллюзии движения с помощью быстрой смены статичных изображений (кадров), которые могут быть рисунками, куклами или 3D-моделями, чтобы обмануть зрение и создать впечатление, что объекты живые и двигаются. Это используется для создания мультфильмов, игр, спецэффектов и даже для визуализации данных, а также может означать организацию досуга. Основные аспекты Иллюзия движения: Последоват
TikTokeliso4_ka
53.3K views1 week ago
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
0:30
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
TikTokzerohaxs
107.2K views1 week ago
Christmas rice Pt.3
3:11
Christmas rice Pt.3
TikToklove.n.motion
95.1K views1 week ago
Motion graphics After Effects
Replying to @bf #fyp #viral #trending #dance #illusion #new #lego #jokes #trend ##yt #fun #sixfootdancer #popular #diablo #shorts #goofy #creative #trending #reels #tiktok #sixfootdancer #toy #legos #illusion #coryxkenshin #期限切れ #kaicenat #jynxzi #ishowspeed #caseoh #famous #Minecraft #streamer #scary #fortnite #cod #diddy #kamala #trump #2025 #adult #fortnite #emote #youtube #glorilla #live #ps5 #vira #xxx #xxxtentaction #fortnite #emote #viralvideo #chopped #ugly #black #american #usa #milwauk
0:22
Replying to @bf #fyp #viral #trending #dance #illusion #new #lego #jokes #trend ##yt #fun #sixfootdancer #popular #diablo #shorts #goofy #creative #trending #reels #tiktok #sixfootdancer #toy #legos #illusion #coryxkenshin #期限切れ #kaicenat #jynxzi #ishowspeed #caseoh #famous #Minecraft #streamer #scary #fortnite #cod #diddy #kamala #trump #2025 #adult #fortnite #emote #youtube #glorilla #live #ps5 #vira #xxx #xxxtentaction #fortnite #emote #viralvideo #chopped #ugly #black #american #usa #milwauk
TikToksixfd
1.8M views1 month ago
Tag your duo to try this with 🔥🤝🎒#basketball #shooting #slowmotion | basket ball
0:12
Tag your duo to try this with 🔥🤝🎒#basketball #shooting #slowmotion | basket ball
TikTokrhodesbasketball
30.7K views1 week ago
#CapCut | CapCut
0:18
#CapCut | CapCut
TikTokblazo2536
4.6M views1 week ago
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимация (от лат. «одушевление») — это искусство и техника создания иллюзии движения с помощью быстрой смены статичных изображений (кадров), которые могут быть рисунками, куклами или 3D-моделями, чтобы обмануть зрение и создать впечатление, что объекты живые и двигаются. Это используется для создания мультфильмов, игр, спецэффектов и даже для визуализации данных, а также может означать организацию досуга. Основные аспекты Иллюзия движения: Последоват
0:13
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимаци…
53.3K views1 week ago
TikTokeliso4_ka
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
0:30
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
107.2K views1 week ago
TikTokzerohaxs
Christmas rice Pt.3
3:11
Christmas rice Pt.3
95.1K views1 week ago
TikToklove.n.motion
Five Nights at Freddy's 2
2:20
Five Nights at Freddy's 2
2.9M views3 weeks ago
YouTubeThe Newton Brothers - Topic
Put the enderman down! #minecraft #animation #minecraftmemes #minecraftmeme
0:07
Put the enderman down! #minecraft #animation #minecraftmemes #mi…
47.6K views1 week ago
TikTokhapico_lb
How a school lunch changed her life#shorts
1:37
How a school lunch changed her life#shorts
6M views2 weeks ago
YouTubeMotion Loom
Replying to @bf #fyp #viral #trending #dance #illusion #new #lego #jokes #trend ##yt #fun #sixfootdancer #popular #diablo #shorts #goofy #creative #trending #reels #tiktok #sixfootdancer #toy #legos #illusion #coryxkenshin #期限切れ #kaicenat #jynxzi #ishowspeed #caseoh #famous #Minecraft #streamer #scary #fortnite #cod #diddy #kamala #trump #2025 #adult #fortnite #emote #youtube #glorilla #live #ps5 #vira #xxx #xxxtentaction #fortnite #emote #viralvideo #chopped #ugly #black #american #usa #milwauk
0:22
Replying to @bf #fyp #viral #trending #dance #illusion #new #…
1.8M views1 month ago
TikToksixfd
0:18
#CapCut | CapCut
4.6M views1 week ago
TikTokblazo2536
0:38
Windah Basudara Umumkan Big Mo di Motion Ime 2025
3.1M views2 weeks ago
TikTokdensplaychannel
1:00
From Last Place to Olympic Gold: Am I Done? No! #ShaCarriRichard…
3.1M views2 weeks ago
TikTokolympicsbringsustogether
0:18
Rotational Motion के PYQ करने गया… और दिमाग घूम गया 😭😂 | #P…
2.8M views4 weeks ago
YouTubeInfinity Learn JEE
0:42
ใครเปิดไฟคะ #ตะเกียงวิเศษ #มินนี่ #randomdance #siammu…
1.5M views1 week ago
TikTokgravitymotion
1:54
Descubra os Erros na Animação da Warner Bros
786K views2 weeks ago
TikToktcastro.motion
1:01
Windah ngaku tenxi - MOTION IME FEST DAY 3 #O2H #windahbasuda…
1.9M views1 week ago
TikTokbbswanne
0:13
thử đu trend và cái kết | LuckyMinhVN #xh #cheems ##alig…
1.7M views2 weeks ago
TikTokluckyminhvn
0:16
Vianncey👑 (@queenvianncey)’s video of motion sickness bands
500.4K views1 week ago
TikTokqueenvianncey
0:14
lowkey miss 2023, when i had all that freetime to make videos😔 also t…
619.6K views2 weeks ago
TikTokrak_ji
1:00
Watching Nico grow up is like watching Thandiwe all over again. …
585.9K views1 week ago
TikTokpandamovie08
0:12
สังคม ต้องการแบบนี้ใช่มั้ย..🥲 | โอย ปวดหลัง ตอนนี้ยังดอง anim…
437.5K views2 weeks ago
TikTokkk_0025
See more videos
Static thumbnail place holder